Conseils pour la randonnée et le trekking
Tout savoir sur la randonnée, le trekking, les activités outdoor, la montagne... Nos conseils techniques et nos endroits à découvrir ainsi que de nombreuses ressources pour préparer vos itinéraires.
Les articles techniques de Randozone
Voir la liste de tous les articles sur la randonnée et le trekking qui ont été publiés sur randozone au cours des dernières années.
Nous avons récemment publié un dossier comparatif sur les plats lyophilisés et ce qu'on peut manger en randonnée itinérante. Ce dossier est en cours de constitution et sera enrichi au cours des prochaines semaines. N'hésitez pas à nous envoyer vos impressions par mail si vous voulez qu'on les publie sur le site.
Vous pouvez aussi découvrir notre dossier spécial pour randonner avec son smartphone avec les meilleures applications mobiles et des conseils pour faire utiliser son smartphone en randonnée.
Eau de montagne : la gourde filtrante n'est pas un permis de boire n'importe où
Neuf randonneurs héliportés dans les Hautes‑Pyrénées après avoir bu l'eau d'un lac. Pourquoi la gourde filtrante ne suffit pas et combien d'eau emporter.
Pêche à la mouche en lac de montagne : Le guide pour débuter (et combiner deux activités)
Associez randonnée et pêche à la mouche en lac d'altitude ! Équipement compact, espèces de poissons et astuces pour s'initier facilement en montagne.
Se baigner dans les rivières de montagne : le danger des lâchers de barrage
Une rivière de montagne peut sembler parfaitement calme et monter, en quelques minutes, de plusieurs mètres. La cause : un lâcher d'eau depuis un barrage hydroélectrique en amont. Le phénomène est mal connu des randonneurs, alors qu'il a déjà coûté la vie à des dizaines de personnes en France.
Baignade dans les lacs de montagne : on vous explique pourquoi c'est une mauvaise idée
On vous explique pourquoi il faut vraiment éviter de se baigner dans les lacs de montagne pendant vos randonnées cet été même si la pratique n'est pas interdite en général
Haut-Jura : six randonnées pour ne rien manquer du parc
Cascades du Hérisson, Crêt de la Neige, Pic de l'Aigle, gorges de la Saine… Six randonnées incontournables dans le Parc naturel régional du Haut-Jura, avec tous les détails pratiques.
Activités de montagne
La montagne ne se limite pas à la randonnée. Via ferrata, canyoning, ski de rando, parapente… Découvrez toutes les activités à pratiquer en montagne, été comme hiver.
Softshell ou Hardshell ? Quelles sont les différences ? Quelle veste choisir ?
Hardshell ou softshell : laquelle choisir pour votre prochaine randonnée ? On compare imperméabilité, respirabilité et confort pour vous aider à faire le bon choix selon la météo et votre activité.
Activités outdoor en Occitanie
Rando GR10, canyoning Pyrénées, VTT descente, via ferrata Millau… Découvrez les 20+ spots incontournables entre Toulouse, Gavarnie et causses pour votre prochain week-end outdoor !
10 expériences de randonnée à vivre avant ses 50 ans
Réussissez vos futurs treks avec Randozone : découvrez 10 aventures pédestres à faire absolument avant 50 ans. Mauritanie, Pérou, Islande... l'aventure vous attend
12 objets à toujours avoir dans son sac pendant une randonnée
Découvrez les 12 objets indispensables toujours présents dans mon sac à dos pour toutes mes randonnées, alliant légèreté et utilité en cas de besoin.
10 choses à savoir quand on choisit sa veste coupe vent
Découvrez nos conseils pratiques pour bien choisir votre veste coupe-vent de randonnée : poids, capuche, coutures étanches, aérations, matières et marques recommandées pour vous protéger efficacement du vent et des intempéries en montagne.
Les réflexes à adopter avant et pendant une sortie en montagne
Préparez vos sorties en montagne en toute sécurité avec nos conseils pratiques : choix d'itinéraire adapté, équipement indispensable, gestion des imprévus et bonnes habitudes à adopter avant et pendant la randonnée. Randonnez sereinement et protégez votre groupe.
Maîtrisez les codes de l'aventure : Le guide pour savoir si vous partez en rando ou en trek
Les termes « randonnée pédestre » et « trekking » sont souvent employés comme synonymes, décrivant l'acte de marcher dans la nature. Pourtant, une analyse plus fine révèle un spectre d'activités dont les extrêmes représentent des philosophies et des modes d'engagement distincts.
Photographie : Comment faire des poses longues
Maîtrisez la technique des poses longues pour créer un effet soyeux sur l’eau des rivières : matériel, réglages, astuces et conseils pratiques pour réussir vos photos, même en conditions difficiles. Découvrez comment obtenir ce rendu unique facilement !
10 comptes Instagram outdoor et montagne qui donnent envie de partir en balade
Découvrez 10 comptes Instagram outdoor et montagne inspirants qui vont vous donner l'irrésistible envie de chausser vos chaussures de randonnée et partir à l'aventure.
12 conseils pour réussir vos photos de paysage
12 conseils aux débutants pour sublimer vos photos de paysages en rando ! Règles d'ouverture, gestion du contre-jour, poses longues sur cascades : découvrez les techniques secrètes des experts pour transformer vos clichés ordinaires en œuvres d'art.
Marcheurs, adoptez les bons réflexes pour préserver la nature en randonnée
Découvrez comment randonner en limitant votre impact sur la nature. Conseils pratiques pour préserver faune, flore et paysages, adopter une marche respectueuse et profiter pleinement de nos espaces protégés.
Les boutiques de vente de matériel de randonnée sur internet
Voici une présentation non exhaustive des boutiques en ligne pour acheter du matériel de montagne et de randonnée.
Trop de monde au cirque de Gavarnie ? Voici deux autres cirques sublimes bien moins fréquentés
Échappez à l'affluence du cirque de Gavarnie et plongez dans la sérénité d'autres amphithéâtres naturels des Pyrénées. Une immersion totale dans la nature vous attend dans les cirques de Troumouse et d'Estaubé.
Pourquoi l'outdoor séduit-il autant les jeunes générations aujourd'hui
Découvrez pourquoi les activités outdoor séduisent autant les jeunes générations : besoin de déconnexion, recherche de bien-être, esprit communautaire et engagement écologique. Un mode de vie tendance et responsable qui s’impose partout en 2025.
Ce lac de montagne en forme de papillon se trouve dans les Hautes-Pyrénées
Partez à la découverte du lac Blanc, joyau des Hautes-Pyrénées près de Barèges, avec sa forme unique de papillon. Itinéraire, conseils et découverte d’une randonnée facile et spectaculaire au cœur du massif du Néouvielle.
Quels pays visiter quand on aime la randonnée ?
Dans quels pays aller pour faire les plus belles randonnées et les plus beaux trekking ? Voici quelques pays qui vous en mettront plein les yeux lors de vos balades.
Préparer et réussir son trek : ce qu'il faut savoir pour commencer
La préparation d’un trek n’est pas une chose facile surtout si c’est le premier. Le choix de l’équipement est important mais la préparation physique l’est presque tout autant. Voici nos conseils.
Orages en randonnée : que faut-il faire ?
Guide pratique de la randonnée : Les conseils pour éviter la foudre pendant un orage en randonnée. Que faut il faire pour se protéger ?
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Découvrez les 12 plus beaux parcs nationaux d'Europe pour la randonnée ! Des Alpes aux forêts primaires, explorez des paysages à couper le souffle et des sentiers inoubliables. Préparez votre prochaine aventure en plein air !
Randonnée en famille : Guide pour une aventure réussie avec vos enfants (même les tout-petits)
Découvrez nos conseils d'expert pour réussir vos randonnées en famille. Équipement, sécurité, motivation : tout ce qu'il faut savoir pour des sorties nature réussies avec vos enfants. Guide complet + astuces pour le porte-bébé.
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Découvrez nos conseils pour marcher en toute sécurité sur la neige gelée : le bon équipement (crampons, piolet) et les techniques à adopter pour éviter les chutes et profiter pleinement de votre randonnée hivernale.
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Découvrez comment maîtriser le système des 3 couches pour vos randonnées : gestion de l'humidité, thermorégulation et protection. Un guide complet pour s’habiller en montagne et affronter toutes les conditions météorologiques.
La randonnée en hiver
Le guide pratique de la randonnée en hiver : tout savoir pour préparer sa randonnée hivernale dans de bonnes conditions, des conseils sur le matériel, les conditions, les erreurs à ne pas commettre
Randonner en automne : les conseils essentiels
Découvrez nos conseils essentiels pour randonner en automne : s'habiller, choisir les meilleurs massifs, sécurité, avantages et astuces pour profiter pleinement de vos randonnées en toute saison.
