Conseils pour la randonnée et le trekking Page 6

Articles qui concernent la randonnée, le trekking et les activités outdoor. Des conseils techniques, des informations pratiques et des astuces.

Le trekking

08 février 2019

Tout savoir sur cette belle activité qu'est le trekking ou la randonnée itinérante. Les origines, les spécificités, découvrez une autre manière de marcher.

L'altitude et ses effets

10 décembre 2017

Tout savoir sur l'altitude et ses effets sur l'organisme pour vous aider à préparer vos activités outdoor en montagne.

Trekking et randonnées dans la région des Grands Lacs

22 novembre 2017

La région des Grands Lacs au Canada vous offre de multiples possibilités de trekkings et de randonnées à la journée.

L'alimentation en montagne

24 septembre 2016

La gestion de l'alimentation en altitude ou en conditions extrèmes est très importante. Elle influe de manière vitale sur les fonctions de l'organisme.

Le mal des montagnes : quand l'altitude devient votre ennemi

04 juin 2005

Dans le monde fascinant de la haute montagne, où l'air se raréfie à mesure que l'on s'élève vers les sommets, se cache un adversaire invisible mais redoutable : le mal aigu des montagnes.