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Voici une liste de 12 objets que j’ai toujours dans mon sac à dos quelle que soit la randonnée que j’effectue. Ces objets sont soit au fond de mon sac (comme la veste coupe-vent par exemple) soit dans la poche en haut du sac dans laquelle on peut mettre pas mal de choses. Cette poche est toujours bien remplie et j’y laisse toujours tout ce qui s’y trouve (et il y a d’autres choses en plus des objets de cette liste).

  • Casquette ou chapeau
  • Lunettes de soleil (au moins indice 3)
  • Crème solaire (indice 50)
  • Sifflet (parfois ils sont inclus sur le sac à dos)
  • Boussole
  • Carte de la randonnée
  • Lampe frontale (avec batterie chargée)
  • Lacets de rechange (pour les chaussures)
  • Couverture de survie
  • Veste coupe vent
  • Pantalon (si je suis en short en été) et doudoune
  • Gourde remplie

En plus de tous ces objets, la poche en haut de mon sac à dos contient les éléments suivants :

  • Une ou deux barres de céréales
  • Du papier toilette
  • Un gps avec des piles de rechange
  • Un morceau de cordelette (3 à 4 mètres)
  • Une paire de gants fins
  • Des pastilles de sucre en emballage individuel (2 ou 3)
  • Un ziploc (pour mettre les papiers en cas de pluie)
  • Un sac poubelle de 30 litres
  • Un téléphone portable avec la batterie pleine
  • Un  couteau multifonctions

Je ne me sers quasiment jamais de ce matériel, mais il est là en cas de besoin. Son poids est relativement réduit et pour une randonnée de quelques heures il n’est pas vraiment pénalisant. Par contre, en cas de besoin, il peut vraiment rendre service.