Voici une liste des principaux sentiers de Grande Randonnée GR® en France, en Espagne et en Belgique ainsi que les liens pour en savoir plus sur ces sentiers et connaître leurs étapes et leurs durées

Le sigle GR® (qui est une marque déposée) signifie Grande Randonnée et désigne un ensemble de sentiers qui parcourent la France. Ces sentiers ont été mis en place par la Fédération Française de Randonnée Pédestre (FFRP). La FFRP édite un ensemble de topo-guides qui décrivent chacun de ces itinéraires. La distance cumulées de tous ces sentiers de grande randonnée fait environ 60 000 kilomètres. Chaque sentier est balisé de la même manière (trait blanc au dessus d'un trait rouge en France) et ce balisage est entretenu par les bénévoles de la fédération.
Les GRP sont les sentiers de Grande Randonnée de Pays. Ce sont la plupart du temps des circuit en boucle qui sont destinés à la découverte d'une région précise.
Il existe aussi des PR (Petite Randonnée) et la Fédération Européenne de Randonnée Pédestre (European Ramblers Association, ERA) a mis en place des sentiers qui traversent l'Europe.
Balisage des sentiers de Grande randonnée
Le balisage des GR® est facile à reconnaitre :
- France, Belgique, Pays-Bas et Espagne : deux traits de peinture horizontaux, un rouge et un blanc
- Luxembourg : rectangles ou ronds jaunes
- Suisse : traits horizontaux blanc-rouge-blanc ou losanges jaunes

Les principaux GR® en France
GR® 1 | Tour de Paris Île-de-France |
GR® 2 | Rouen (Seine-Maritime), Paris, Dijon (Côte-d'Or) |
GR® 3 | La Baule - Mont Mézenc |
GR® 4 | Royan (Charente-Maritime), Limoges (Haute-Vienne), puy de Dôme (Puy-de-Dôme), Saint-Flour (Cantal), Pont-Saint-Esprit (Gard), Grasse (Alpes-Maritimes) |
GR® 5 | Hasselt (Limbourg-Belgique), Metz (Moselle), Belfort (Territoire de Belfort), Chamonix (Haute-Savoie), Nice (Alpes-Maritimes) |
GR 6 | De Sainte-Foy-la-Grande (Gironde) à Saint-Paul-sur-Ubaye (Alpes-de-Haute-Provence) |
GR® 7 | Ballon d'Alsace (Vosges), Dijon,(Côte-d'Or), Saint-Étienne (Loire), Lodève (Hérault), Andorre-la-Vieille (Andorre) |
GR® 9 | Saint-Amour (Jura), Léoncel (Drôme), Saint-Tropez (Var) |
Traversée des Pyrénées : Hendaye (Pyrénées-Atlantiques), Arette-la-Pierre-Saint-Martin (Pyrénées-Atlantiques), Bagnères-de-Luchon (Haute-Garonne), Mérens-les-Vals (Ariège), Banyuls (Pyrénées-Orientales). A ne pas confondre avec la HRP ou Haute Route Pyrénéenne qui passe par les crêtes. | |
GR® 11 | Voir GR® 1 |
GR® 12 | Bruxelles (Belgique), Paris (France) |
GR® 20 | Calenzana (Haute-Corse), Conca (Corse-du-Sud). Sentier très célèbre qui traverse la Corse du Nord au Sud. Il est réputé pour être le plus difficile d'Europe. |
GR® 21 | Littoral de Normandie |
GR® 30 | Chaîne des Puys, Puy de Sancy, Plomb du Cantal |
GR 34 | Mont Saint-Michel, Saint-Brieuc (Côtes-d'Armor), Morlaix, Brest (Finistère), Presqu'île de Crozon, Douarnenez (Finistère), pointe du Raz (Finistère), Lorient (Morbihan) |
GR® 39 | Du Mont Saint-Michel à Guérande |
GR® 40 | Tour des Volcans du Velay |
GR® 44 | Les Vans, Brahic, le Col du Mas de l'Ayre, Villefort, l'Habitarelle, Pigeyre, Cubiérettes, Orcières, Oultet, Les Laubies, La Fage, Montmirat, Les Cheyrouses, Sauveterre et Champerboux |
GR® 51 | Balcon de la Méditerranée |
GR® 52 | Menton, Col du Berceau, Col de Trétore, Sospel, Baisse de Linière, Pointe des Trois Communes, Baisse Cavaline, Refuge des Merveilles, Baisse du Basto, La Balme, Madone de Fenestre, Torrent du Boréon, Col de Salèse, Col du Bam, St Dalmas de Valdeblore |
GR 53 | Crête des Vosges |
GR® 54 | Tour de L'Oisans |
GR® 57 | Autour de Névache |
GR® 58 | Tour du Queyras - Parc naturel régional du Queyras |
GR® 65 | Via Gebennensis + Via Podiensis Chemin de Saint-Jacques de Compostelle : Genève (Suisse), Le Puy-en-Velay (Haute-Loire), Nasbinals (Lozère), Conques (Aveyron), Figeac (Lot), Moissac (Tarn-et-Garonne), Aire-sur-l'Adour (Landes), Roncevaux (Espagne) |
GR® 66 | Tour du Mont Aigoual (Parc national des Cévennes) |
GR® 67 | Tour des Cévennes |
GR® 68 | Tour du mont Lozère |
GR® 70 | Aussi nommé Chemin de Stevenson : Le Puy-en-Velay (Haute-Loire), Lozère, Ardèche, Saint-Jean-du-Gard (Gard). Rendu célèbre par Stevenson qui a fait ce GR avec un âne et écrit un livre qui raconte ce périple. |
GR® 71 | Espérou (Gard), Mazamet (Tarn) |
GR® 72 | Col du Bez (Ardèche), Barre des Cévennes (Lozère) |
GR® 86 | Toulouse (Haute-Garonne), Bagnères-de-Luchon (Haute-Garonne) |
GR® 96 | Préalpes de Haute-Savoie |
GR® 107 | Transfrontalier France Espagne : Foix (Ariège), Berga (Catalogne) |
GR® 128 | De Gand en Belgique à Wissant (Pas-de-Calais) en France |
GR® 221 | Coutances, Saint-Lô, Condé-sur-Noireau, Pont-d'Ouilly |
GR® 223 | Tour du Cotentin |
GR® 340 | Tour de Belle-Île-en-Mer |
GR® 400 | Tour des Monts du Cantal et des volcans d’Auvergne |
GR® 440 | Grand Tour de la montagne Limousine |
GR® 653 | Aussi nommé Chemin d'Arles ou Via Tolosane : Arles (Bouches-du-Rhône), Montpellier, Castres, Toulouse, Auch, Oloron-Sainte-Marie, col du Somport , Puente la Reina (Espagne, où l'on rejoint les autres chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle) |
GR® 700 | Chemin de Régordane |
GR® 736 | GR 736 : Sentier de la vallée et des Gorges du Tarn |
GR® BL | Tour du Balcon du Léman : Genève (Suisse), Chaumont (Haute-Savoie), Col du Mont Sion (Suisse), La Muraz ((Haute-Savoie), Lucinges (Haute-Savoie), Col de Cou (Habère-Poche, Haute-Savoie), Chevenoz (Haute-Savoie), Bernex (Haute-Savoie), Novel (Haute-Savoie). |
GR® TMB | Tour du Mont Blanc |
La plupart des plus beaux treks de France suivent des GR comme par exemple le GR 20 en Corse, le GR 10 qui traverse les Pyrénées, le GR 65 de Compostelle ou le Tour du Mont Blanc. Ce sont des itinéraires balisés et sécurisés année après année pour qu'on puisse les suivre sans aucun problème quand il n'y a pas de neige. Entreprendre ce type de randonnée quand il y a encore de la neige peut être rendu difficile car les marquages peuvent être recouverts. Il faudra donc bien faire attention à choisir un sentier en fonction de la saison et de l'altitude moyenne. Le GR 10 par exemple, dans les Hautes-Pyrénées peut être recouverte de neige partie même au mois de mai/juin.
Des topoguides pour suivre les GR
La FFRP édite depuis longtemps des topoguides détaillés avec des fonds de carte au 1/25000 et des descriptifs précis de chaque étape. Certains GR sont très long et tiennent donc sur plusieurs volumes. Un sentier comme le GR 20 en Corse qui fait plus de 160 kilomètres tient en un volume qu'on peut facilement transporter dans son sac à dos.
Avec la démocratisation des smartphones et des gps, il est aussi devenu très facile de partir avec un relevé gps précis de chaque étape qu'on veut suivre, la description détaillée et des cartes au 1/25000 de l'Ign qui sont extrèmement précises.
Des itinéraires très variés
Que vous soyez adepte de la haute montagne, des plaines vallonnées, des volcans endormis ou des sentiers côtiers vous trouverez forcément un itinéraire qui vous convient en France. On a la chance d'avoir un pays aux paysages très variés avec un littoral très important, une frontière montagneuse au sud du pays (les Pyrénées) ainsi qu'un massif avec de nombreux sommets qui dépassent les 4000 mètres d'altitude à l'est. On peut partir à l'autre bout du monde pour randonner, mais marcher quelques jours sur un GR en France sera déjà un expérience inoubliable.
Les sentiers de Grande Randonnée en Espagne
- GR® 11 : Traversée des Pyrénées entre le golfe de Gascogne (cabo Higuer) à la mer Méditerranée (cap de Creus)
- GR® 92 : Traversée Nord-Sud de la Catalogne entre Portbou et Ulldecona
- GR® 142 : Sentiers de l’Alpujarra (provinces de l’Almería et de Grenade)
- GR® 236 : Route des Monastères de Valence
Les sentiers de Grande Randonnée en Belgique
- GR® 12 : Amsterdam - Bruxelles - Paris
- GR® 121 : Wavre - Boulogne-sur-Mer
- GR® 122 : Zeelande - Champagne-Ardenne
- GR® 123 : Tour du Hainaut occidental
- GR® 125 : Tour de l'Entre-Sambre-et-Meuse
- GR® 126 : Bruxelles - Membre-sur-Semois
- GR® 128 : Vlaanderenroute ("La route des Flandres") : Kemmel - Aachen
- GR® 130 : Krekengebied - IJzervallei (Maldegem - Stavele)
- GR® 129 : La Belgique en diagonale (Brugge - Dinant)
- GR® 14 : Sentier de l'Ardenne
- GR® 15 : Monschau - Martelange
- GR® 16 : Sentier de la Semois
- GR® 412 : Sentier des Terrils
- GR® 5 : Mer du Nord - Méditerranée
- GR® 5A : Tour pédestre des Flandres
- GR® 512 : Brabant flamand (Hageland - Senne et Soignes - Pajottenland)
- GR® 561 : Sentier Campine - Meuse
- GR® 563 : Tour du Pays de Herve
- GR® 564 : Campine - Condroz (Lommel - Huy)
- GR® 565 : Rene Sniederspad (Campine, d'Antwerpen à Bladel)
- GR® 57 : Vallée de l'Ourthe et Sentier du Nord
- GR® 571 : Vallées de légendes : Amblève, Salm et Lienne
- GR® 573 : Vesdre - Hoëgne - Helle et Hautes-Fagnes
- GR® 575 : Tour du Condroz namurois
- GR® 576 : Tour du Condroz liégeois
- GR® 577 : Tour de la Famenne
- GR® 579 : Bruxelles-Liège
- GR® BRU : Bruxelles et ses environs
- GR® IJZER : L'Yser, de la source à l'embouchure
Les autres sentiers
On trouve aussi des itinéraires beaucoup plus longs comme la Via Alpina qui se déclinent en plusieurs sentiers qui traversent l'Europe entière. Des treks longs et engagés qu'on pourra parcourir en tronçon et pour lesquels il est plus difficile de trouver de la documentation mais petit à petit on trouve des guides papier ou des sites internet qui en parlent en détail.