Plats lyophilisés COOKNRUN pour la randonnée

Voici un test des plats lyophilisés de la marque COOKNRUN pour la randonnée et le trekking. Nous avons testé certains de ces produits et nous vous donnons notre avis.

Page créée par Xavier Argeles. Page mise à jour le 13/07/2025.

Ces tests de produits COOKNRUN ont été réalisés en 2025 pour compléter notre comparatif de plats lyophilisés pour la randonnée.

Je ne connaissais pas la marque COOKNRUN avant qu'ils me contactent pour me proposer de tester certains de leur produits. COOKNRUN propose des plats lyophilisés, des breakfasts, des barres (protéinées, énergétiques) ainsi que des boissons chaudes.

La marque a été créé par Alexis et Alexandre, un profil plutôt sportif et un autre issu d'un parcours en hotellerie restauration. Alexis a par exemple été nutritionniste au FCNantes en ligue 1 et du SCO d'Angers en Ligue 2. Des gens qui connaissent donc leur sujet.

De nombreux produits sont proposés sur le site et on trouve aussi des packs par pratique sportive. Il y a pas exemple un pack Hiking dans lequel on trouve 6x barres énergétiques BIO, 4x barres protéinées BIO, 1 sachet de mangues séchées BIO, 1 sachet de pommes séchées BIO, 1 porridge Framboise Graine de courges BIO, 1 taboulé BIO, 1 café lyoph BIO

Voir le site Cooknrun

Ce qui est sympa avec ces plats, c'est qu'ils sont vraiment peu volumineux. Dans le sac à dos, il ne prennent vraiment pas beaucoup de place et ne sont pas très lourds. J'ai donc pu les mettre dans mon bagage quand nous sommes partis en Suède et j'ai choisi de partir avec 3 plats : le porridge Myrtille - Fraise, le granola Noisettes - Chocolat et le porridge Chocolat - Noisettes.

Cooknrun Pâtes Bolo Veggie

Informations plat

100% bio, bolognaise 100% végétarienne
Valeur nutritive : 432 kcal d'énergie dans 120g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 10 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Cooknrun Taboulé Oriental

Un plat complet à base de semoule de blé, noix de cajou et de raisins secs, de menthe et d'épices.

Informations plat

100% bio
Valeur nutritive : 465 kcal d'énergie dans 125g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 8 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Cooknrun Purée de pommes de terre

La purée de pommes de terre déshydratée est une recette à base de flocons de pommes de terre bio relevée d'une pointe de noix de muscade. Le tout lié par la douceur du lait d'amande. ous ses ingrédients sont 100% bio.

Informations plat

100% bio
Valeur nutritive : 235 kcal d'énergie dans 70g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 1 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Le test de la purée de pommes de terre

Le premier test des plats COOKNRUN que nous avons reçu. J'ai chauffé l'eau avec le réchaud qu'on testait aussi et j'ai mangé la purée pour un déjeuner.

La préparation est vraiment très facile : on chauffe l'eau dans le réchaud et quand c'est à ébullition, on verse l'eau dans le sachet. Ensuite, il suffit de remuer un peu et d'attendre quelques minutes. J'ai attendu plus de la minute indiquée sinon c'était trop chaud. Et il faut faire attention à bien secouer le sachet ou même mélanger à la fourchette quand on verse l'eau sinon ça peut aglomérer.

Ensuite, il suffit d'ouvrir et de manger. Bon pour le test, j'ai versé la purée dans un mug pour prendre la photo car dans le sachet, on ne voit pas très bien.

Quand on mange, on a vraiment la consistance d'une vraie purée. C'est vraiment bon, pas trop salé, comme on pourrait le redouter.Le goût n'est pas trop fort. Une vraie bonne surprise sur ce premier plat.

Cooknrun Soupe de pois cassés au cumin

Une soupe de pois cassés au cumin avec tous les ingrédients 100% bio, sourcés de façon équitable et soigneusement sélectionnés, crées et conditionnés par COOKNRUN à Angers.

Informations plat

100% bio
Valeur nutritive : 278 kcal d'énergie dans 85g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 8 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Cooknrun Porridge Myrtilles Fraises

Un mélange de flocons d'avoine, de lait d'amande en poudre, de morceaux de fraises et de myrtilles entières. Et toujours des ingrédients 100% bio conditionnés à Angers.

Informations plat

100% bio
Valeur nutritive : 408 kcal d'énergie dans 115g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 5 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Cooknrun Granola Noisettes Chocolat

Granola crunchy instantané au lait d'amande : noisettes croquantes et pépites de chocolat... Un vrai petit dejeuner pour le bivouac.

J'ai beaucoup aimé aussi bien avec de l'eau que sans eau. Le chocolat est assez bon et la consistance est agréable. On sent qu'on mange un vrai granola. Pour le petit déjeuner c'est parfait mais ça peut aussi faire un dessert.

Informations plat

100% bio
Valeur nutritive : 546 kcal d'énergie dans 115g (poids déshydraté).
Sachet refermable
Facilité d'utilisation : réhydratation en 5 minutes.
DLUO : 12 mois minimum

Cooknrun Porridge Framboise graines de courge

Un porridge aux framboises, graines de courge et lait d'amandes, parfait pour une petit déjeuner qui permet de faire le plein d'énergie pour la journée de randonnée.