Le but de cette page est de réunir le maximum d'informations concernant la randonnée et les sports de nature en Haute-Garonne. On essaiera aussi de lister les topos guides qui existent pour cette région ainsi que les sentiers importants. Vous pouvez nous aider à compléter cette page en laissant des commentaires concernant les activités de pleine nature en Haute-Garonne, les cartes de randonnées, les livres et guides ainsi que les sentiers et topos existants.
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Un itinéraire assez long pour rejoindre le lac d'Espingo depuis les granges d'Astau en passant par le refuge et le lac d'Oô. 820 mètres de dénivelé positif et 6.7 kilomètres à l'aller pour cet itinéraire.
Une randonnée longue de 8h00 qui offre un superbe panorama sur la Maladeta depuis le Port de Venasque. Randonnée difficile avec beaucoup de dénivelé.
Au coeur du Comminges est une randonnée pédestre près de la commune de Saint-Bertrand-de-Comminges en Haute-Garonne (31). Cet itinéraire en semi-boucle d’environ 10 kilomètres demande à peu près 3h30 de marche.
Sortie en randonnée pédestre : Ascension du pic de Cagire (1912m) depuis le col de Menté en 4h20
Itinéraire de randonnée au format gpx de la montée au refuge d'Espingo en partant des granges d'Astau au dessus du village d'öo
Randonnée de 4h30 pour monter au sommet du pic de Bacanère en partant d'Artigue et en passant par le Plan de Montmajou
A partir de la Cité Médiévale de Rieux-Volvestre, suivez un parcours nature boisé et vallonné jusqu’à la Chapelle de Mailholas par la vallée du Camedon
Une randonnée pédstre en boucle depuis Agassac (Haute-Garonne) de 10 kilomètres pour une durée de 2h30
Une longue randonnée qui passe par deux refuges (lac d'Oô et Espingo) pour monter au sommet du pic des Spijeoles qui atteint 3065 mètres d'altitude.
En jouant à «saute-vallons», au hasard des chemins creux et des sentiers de crêtes qui se succèdent, vous découvrirez le village, posé dans son écrin de verdure, et, depuis les coteaux qui l’enserrent, vous aurez des points de vue privilégiés...
Curiosités: les lacs en partie gelés en cette saison. Le pic de la Montagnette nous offre une vue superbe sur le pic de Sauvegarde. On peut aussi y admirer le massif de la Maladeta.
Un sommet superbe, le premier qui "se détache" des Pyrénées, quand va de Toulouse vers Tarbes par l'A64. Meilleur rapport 'qualité-prix' de toutes les Pyrénées: trajet court / vue extra.
Un très beau sommet, une très belle montée, un itinéraire intelligent et varié (en face Sud pendant 2h), une vue de rêve: c'est ma balade préférée, en toutes saisons.
Le Grand Quayrat est un sommet en forme de pyramide très caractéristique, qui offre une double vue splendide et inhabituelle sur les cirques d’Espingo et des Crabioules
Itinéraire de haute montagne. Pas de matériel technique utile en l’absence de neige, mais quelques passages où il faut faire attention et mettre les mains.
Randonnée jusqu'au lac du Portillon en passant par le lac d'Oô depuis les granges d'Astau au dessus de Bagnères de Luchon.
Randonnée jusqu'au Port de Vénasque depuis l'Hospice de France à Super Bagnères. Vue sur le massif de l'Aneto et le massif du Posets.
Randonnée en aller/retour de 5h30 pour monter au pic de Cagire (1912m) en partant du village de village de Juzet-d'Izaut
Topo de randonnée aux lacs de Vénasque depuis l'Hospice de France. Randonnée difficile de 4h00.
Une randonnée facile depuis les granges d'Astau pour atteindre le lac d'Oô en 1 heures environ. Retour par le même itinéraire.
Avec le Bureau des Accompagnateurs du Volvestre, découvrez les plus beaux sites des Pyrénées, le temps d'une escapade à la journée,en Week-end.
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