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Guide de la randonnée en Suède

Cette page va vous présenter les possibilités de randonnées et de trekking en Suède. Vous trouverez des fiches sur les divers sommets, lacs ou refuges mais aussi des idées de treks et les voyages organisées par les agences spécialisées dans la randonnée, le trekking et les voyages nature.

Guide de la randonnée et du trekking en Suède
Photo : Xavier Argeles

Présentation

ContinentEurope
CapitaleStockholm
Superficie449 964 km2
Population8 900 000 habitants
Point culminantKebnekaise 2111 m

Informations pratiques

ReligionProtestantisme
MonnaieCouronne suédoise
DécalageGMT/UTC + 1
DiversElectricité : 220 volts, 50 Hz
PériodeFin mai à fin juillet (août est souvent pluvieux). Mais beaucoup de campings et auberges ne sont ouverts qu'en été.

Les randonnées en Suède

La Suède, pays aux paysages époustouflants, aux vastes forêts et aux lacs cristallins, est un paradis pour les amateurs de plein air. Avec plus de 200 000 lacs et des milliers de kilomètres de sentiers de randonnée, il n'est pas surprenant que la randonnée soit une activité populaire dans ce pays nordique. Des montagnes escarpées du nord aux sentiers côtiers pittoresques du sud, la Suède offre une gamme variée d'expériences de randonnée pour tous les niveaux de randonneurs.

Dans cet article, nous allons examiner de plus près certaines des meilleures destinations de randonnée en Suède et ce qui les rend si spéciales.

La beauté naturelle de la Suède ne se limite pas à ses paysages extraordinaires. Le pays abrite également une faune variée, notamment des élans (impressionnants à voir), des rennes (trop mignons) et diverses espèces d'oiseaux. La randonnée en Suède est donc une excellente occasion d'observer la faune et la flore et de découvrir des animaux qu'on ne voit pas en France.

Randonner en Suède : une expérience unique

La Suède est assurément le pays des activités de plein air. Paysages superbes, peu de touristes : une destination de rêve qui devient abordable. La Suède est sans contestation possible un pays idéal pour faire de la randonnée ou du trekking. La nature est magnifique et sauvage, la faune et la flore sont très riches et on peut  randonner pendant des heures sans voir le moindre humain.

Montagnes, lacs, forêts, il y en a pour tout le monde quelque soit votre niveau de randonnée. En plus, les sentiers sont en général très bien balisés et de nombreux refuges pourront vous accueillir le soir venu. Il est possible de faire des randonnées à la journée mais aussi de partir marcher sur plusieurs jours avec des guides locaux.

La meilleure période semble être les mois de juin et juillet mais à cette époque les moustiques sont très présents et très voraces dans certaines régions.

Le droit d'accès public du pays, également connu sous le nom de Allemansrätten, permet à chacun d'explorer et de profiter librement de l'environnement naturel. Cela signifie que vous pouvez camper, faire de la randonnée et cueillir des baies et des champignons presque partout en Suède, à condition de respecter l'environnement et les droits des propriétaires fonciers. Ce concept unique de liberté de mouvement fait de la Suède une destination idéale pour les randonneurs qui veulent échapper aux foules et découvrir les grands espaces.

Outre la liberté de circuler, la Suède offre également un réseau bien développé de sentiers balisés ce qui permet aux randonneurs de se frayer facilement un chemin dans la nature. En outre, nombre de ces sentiers sont équipés de refuges et de cabanes où les trekkeurs peuvent se reposer et passer la nuit. Ces installations, combinées à l'environnement sûr et paisible du pays, font de la randonnée en Suède une expérience confortable et agréable.

L'automne en Laponie

Le moment idéal pour faire des randonnées en Laponie semble être le milieu du mois de septembre pour profiter des belles couleurs jaunes et orangées. La météo est plus incertaines et les jours sont courts mais on pourra voir des aurores boréales et profiter de très belles journée sans trop de monde sur les sentiers. Cette période s'appele la ruska et représente l'été indien en Laponie.

Les montagnes suédoises : un paradis pour les randonneurs

Les montagnes suédoises, également connues sous le nom de Fjällen, sont un paradis pour les randonneurs. Situées dans le nord du pays, elles offrent certains des sentiers de randonnée les plus époustouflants et les plus difficiles de Suède. Le plus haut sommet, Kebnekaise, culmine à 2 096 mètres et attire des randonneurs expérimentés du monde entier. Mais ne vous inquiétez pas, il y a aussi de nombreux sentiers pour les débutants et les randonneurs de niveau intermédiaire. Nous avons marché sur le début de la randonnée et c'est déjà un vrai plaisir, surtout quand on peut profiter des couleurs de l'autome qui sont invraisemblables autour de Nikkaluokta.

Les montagnes suédoises ne sont pas seulement synonymes de randonnées difficiles et de paysages époustouflants. Elles offrent également une expérience culturelle unique. De nombreux sentiers traversent les terres traditionnelles des Samis, le peuple autochtone du nord de la Scandinavie. Les randonnées dans ces régions sont ainsi l'occasion de découvrir la culture sami et leur mode de vie traditionnel. A Abisko, une randonnée passe justement par une reconstitution d'habitats Sami.

Les sentiers côtiers de la Suède

Si vous préférez une expérience de randonnée plus détendue et plus pittoresque, les sentiers côtiers de Suède sont parfaits pour vous. Le littoral étendu du pays offre une grande variété de sentiers de randonnée, de la petite randonnée d'une journée au trek de plusieurs jours. Le sentier côtier le plus célèbre est le Skåneleden, un sentier de plsu de 1 000 kilomètres qui vous emmène à travers les magnifiques paysages du sud de la Suède. Le sentier est divisé en plusieurs sections et les randonneurs peuvent choisir de faire une ou plusieurs sections en fonction de leurs préférences et du temps dont ils disposent.

Un autre sentier côtier populaire est le Bohusleden, un sentier de 350 kilomètres qui vous emmène le long de la côte ouest de la Suède. Il offre un mélange de randonnée côtière et intérieure, avec des vues magnifiques sur l'archipel et la région du Bohuslän, une région dans laquelle on a randonnée et qu'on vous recommande. Le sentier est divisé en 27 étapes, et les randonneurs peuvent choisir de le parcourir en totalité ou en partie. Le Bohusleden est une excellente option pour les randonneurs qui veulent découvrir la côte suédoise, sa culture et son histoire uniques.

Piste Royale (Kungsleden)

C'est un sentier dans le nord de la Laponie. Cette piste traverse une vaste région montagneuse sur 500 kilomètres entre Abisko (parc national) et Hemavan.

Il n'y a aucune difficulté particulière car tout est prévu pour faciliter la randonnée quel que soit le milieu traversé (ruisseaux, lacs, torrents, marécages...). On pourra aussi grimper au sommet du Kebnekaise qui culmine à 2117 mètres d'altitude ce qui en fait le point culminant de la Suède. Le sentier est divisé en quatre sections, et les randonneurs peuvent choisir de l'emprunter en totalité ou en partie. Le Kungsleden est une expérience difficile mais gratifiante, et il est recommandé de planifier son voyage longtemps à l'avance.

Parc national d'Abisko

Ce parc, en plus d'être le point de départ du Kungsleden, est une fantastique destination pour faire des randonnées à la journée ou observer les aurores boréales en hiver. En automne, il se couvre de couleurs jaunes et oranges grâce aux nombreuses forêts de bouleaux. A voir absolument une fois dans sa vie.

Jokkmokk

Cette ville qui se trouve au dessus du cercle polaire vous accueillera pour faire des randonnées dans les parcs nationaux des environs : Sarek, Muddus, Padjelanta et Stora Sjöfallet. Ces parcs sont classés au patrimoine mondial par l'Unesco.

Värmland

Cette région possède des forêts, des lacs et des sommets de moyenne montagne. De jolies balades vous y attendent. Les sentiers sont bien balisés et traversent des réserves naturelles.

Réserve naturelle Glaskogens Naturreservat

Cette réserve naturelle est traversée par de nombreux sentiers de randonnées balisés. Elle se trouve dans le sud de la Suède et a été créée en 1970. On y trouve deux superbes lacs : Stora Gla and Övre Gla.

Dalécarlie

La Dalécarlie possède plus de 2000 kilomètres de sentiers de randonnée et 75 réserves naturelles. Vous y trouverez certainement une balade qui vous plaiera...

A savoir pour randonner en Suède

Faites surtout attention à bien respecter la nature en Suède. Les feux en été sont interdits dans certains endroits. Dans les endroits autorisés, n'en faire que si c'est vraiment nécessaire en se servant uniquement du bois ramassé par terre. Certains cours d'eau sont protégés et il est interdit de s'y baigner (indiqué par des panneaux)...

Quelle est la meilleure période pour randonner en Suède ?

La meilleure période pour faire de la randonnée en Suède dépend de la région et du type de sentier que vous souhaitez explorer. La saison des randonnées dans les montagnes suédoises commence généralement en juin et dure jusqu'en septembre. Pendant cette période, le temps est plus doux et les sentiers ne sont pas encore enneigés. Toutefois, si vous voulez éviter la foule, il est recommandé de partir en randonnée pendant la saison intermédiaire, en mai ou en octobre.

Pour les sentiers côtiers, la meilleure période de randonnée s'étend de la fin du printemps au début de l'automne mais attention aux moustiques très nombreux en plein été. Gardez à l'esprit que le temps en Suède peut être imprévisible, il est donc essentiel de vérifier les prévisions avant de partir en randonnée.

Outre le temps, la période de votre visite peut également avoir une incidence sur le type de faune et de flore que vous pourrez observer. Par exemple, le printemps est la meilleure période pour observer les oiseaux migrateurs, tandis que l'automne est le meilleur moment pour voir les aurores boréales dans les régions septentrionales du pays. En outre, les mois d'été offrent les journées les plus longues, ce qui vous laisse plus de temps pour profiter de vos randonnées et des magnifiques paysages suédois.

Pour nous, le top du moment pour randonner en Suède est le mois de mai pour le sud du pays dans le Bohuslän par exemple. Et pour faire des randonnées en Laponie suédoise, on vous recommande l'automne au mois de septembre. Les couleurs sont alors extraordinaires avec ces teintes de jaunes et oranges qui semblent irréelles.

Notre avis

La randonnée en Suède est une expérience unique et inoubliable. Que vous choisissiez d'explorer les montagnes escarpées du nord ou les sentiers côtiers pittoresques du sud, vous serez récompensé par des paysages époustouflants, de l'air frais et un sentiment de liberté. Alors, faites vos valises, chaussez vos chaussures de randonnée et préparez-vous à découvrir la beauté de la Suède à pied.

On a adoré visiter le Bohuslan et ses randonnées le long de la mer mais on a été totalement séduits par le nord du pays, ses randonnées dans les couleurs d'automne à Abisko ou  et ses aurores boréales la nuit. 

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  • Editeur : Lonely Planet
  • Auteur : Collectif

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