Test et avis : Chaussures de trail Hoka One One Speedgoat 7
Claire a testé la Hoka Speedgoat 7 femme sur les sentiers de l'Aveyron en juin 2026. Amorti, adhérence, confort : découvrez son verdict complet.
Page mise à jour le 07/07/2026 par Xavier Argeles
Prix indicatif : 165 €
A propos de Hoka One One Speedgoat 7
Description
La Hoka Speedgoat 7 femme est une chaussure de trail running conçue pour les terrains techniques et variés, qu'il s'agisse de sentiers rocailleux, boueux ou humides. Elle intègre une semelle intermédiaire en mousse EVA supercritique (SCF), qui remplace l'ancienne mousse CMEVA pour offrir un meilleur retour d'énergie et une foulée plus réactive.
La semelle extérieure Vibram Megagrip avec crampons Traction Lug de 5 mm assure une adhérence fiable sur des surfaces mixtes, y compris sur terrain technique et glissant. L'empeigne, réalisée en textile rPET tissé issu de plastique recyclé, épouse la forme du pied grâce à une languette plate à double soufflet, tandis que le col de talon affiné et l'ajout d'une fixation pour guêtre améliorent le confort et la protection contre les débris.
Des éléments réfléchissants complètent le design pour une meilleure visibilité en cas de sortie en fin de journée.
Spécifications
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Genre | Femme |
| Pratique | Trail running, tout-terrain |
| Poids (référence femme) | Environ 235 à 241 grammes (taille moyenne) |
| Drop | 5 mm |
| Épaisseur semelle (talon) | 40 mm |
| Épaisseur semelle (avant-pied) | 35 mm |
| Semelle intermédiaire | Mousse EVA supercritique (SCF) |
| Semelle extérieure | Vibram Megagrip avec crampons Traction Lug |
| Épaisseur des crampons | 5 mm |
| Matériau tige | Textile rPET tissé (polyester recyclé) |
| Fermeture | Laçage avec languette à double soufflet |
| Caractéristiques additionnelles | Fixation pour guêtre, pare-pierres renforcé, détails réfléchissants, col de talon affiné |
| Terrain de course | Tout-terrain, technique, boueux, rocailleux |
Test des chaussures Hoka Speedgoat 7 par Claire
Pour la petite histoire
Les Speedgoat, c'est vraiment ma paire fétiche depuis plusieurs années chez Hoka. Je comptais donc les jours avant la sortie de la nouvelle Speedgoat 7. Je voulais les tester sur mes terrains de jeu habituels : les Pyrénées et le plateau de l'Aubrac.
À noter
Premier conseil, et pas des moindres : elles taillent petit. Pour être bien dedans, il faut impérativement prendre une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle chez Hoka.
Une fois ce détail réglé, on profite d'un amorti dynamique qui est, selon moi, encore meilleur que sur les versions précédentes. C'est normal : d'après ce que j'ai compris, la marque a beaucoup travaillé sur la semelle pour améliorer cet amorti.
Remarques
La première chose qui marque, c'est leur légèreté incroyable, un vrai petit nuage aux pieds. J'apprécie particulièrement les chaussures de trail ultra légères, à condition qu'elles restent confortables.
L'adhérence de la semelle est toujours aussi redoutable, quel que soit le terrain ou la météo. C'est agréable de pouvoir faire confiance à ses chaussures, même sur un rocher lisse, on se sent ainsi bien plus en sécurité.
En revanche, j'ai été surprise par la rigidité du talon. Elle est plus ferme que sur les anciens modèles, ce qui surprend un peu lors des premières sorties.
Le design est par ailleurs bien pensé, avec la boucle à l'arrière et surtout cette petite attache au-dessus de la semelle pour fixer une guêtre et bloquer les débris.
Attention toutefois : je les réserve uniquement à mes randonnées faciles, sur terrain majoritairement plat ou peu technique. Pour la haute montagne, je garde toujours mes chaussures à tige haute.
Au niveau esthétique
Honnêtement, elles sont encore plus réussies que les Speedgoat 4, 5 ou 6. J'ai opté pour le coloris "Berry Jam / Starlight Glow", que je trouve élégant et facile à associer, même avec un jean en ville. Elles sont aussi disponibles en noir et blanc, ou dans des tons plus vifs comme le "Vintage Yellow" ou le "Bell Pepper".
Pour conclure
D'excellentes chaussures de trail, légères et très amorties, à porter aussi bien sur les sentiers qu'en ville et avec lesquelles ont peut faire des randonnées classiques ou du trail engagé. On peut donc dire qu'elles sont vraiment très polyvalentes.
Tous les produits de la marque Hoka One One
Galerie de photos Speedgoat 7
Les autres tests de la marque Hoka One One
Voici les autres tests de matériel de cette marque que nous avons pu réaliser lors de nos randonnées.
Hoka One One Speedgoat 5 GORE-TEX
Type : Chaussures de trail / Test réalisé en 2024
La Speedgoat 5 est un incontournable pour affronter les terrains humides et glissants. Sa toute nouvelle tige et sa membrane GORE-TEX offrent une protection avancée contre l'humidité.
Hoka One One Anacapa Low Gtx
Type : Chaussures de randonnée / Test réalisé en 2022
Hoka One One Anacapa Low GORE-TEX est une chaussure de randonnée à tige basse dotée d’une couche amortissante douce, conçue pour offrir une foulée plus fluide et un impact réduit.
Hoka One One Tor 30L
Type : Sac à dos trail / Test réalisé en 2019
Un sac de trail proposé par la marque Hoka One One. Un sac avec un grand volume de 30 litres et plein de poches très pratiques.
Hoka One One Kaha
Type : Chaussures de randonnée / Test réalisé en 2019
La Hoka One Ona Kaha est une chaussure de trekking pour affronter toutes les conditions. Une grosse chaussure avec une semelle épaisse pour un amorti maximum et un excellent confort.
Hoka One One Toa
Type : Chaussures de randonnée / Test réalisé en 2019
La Hoka One One Toa est une chaussure de randonnée rapide d’une légèreté exceptionnelle, pour tous les terrains avec semelle externe Vibram® Mega-Grip
Tous les tests de la marque Hoka One One
Commentaires pour Speedgoat 7
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