Randonnée, trekking et sports de plein air
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Les conseils techniques pour préparer vos randonnées

Des articles consacrés exclusivement au massif des Pyrénées et à tout ce qu'on peut y faire : les randonnées, les toposguides, les glacier ou les cols...
Test terrain de 5000km des chaussures de trekking Meindl Himalaya

Un gros test terrain pour les chaussures de trekking Meindl Himalaya sur un tour du monde en marchant

Cartographie : La courbe de niveau

Un article pour comprendre ce qu'est une courbe de niveau

Cimalp Hymalaya 2

Le pantalon Cimalp Hymalaya 2 est un pantalon softshell avec une membrane imperméable et réspirante. Voici un test complet réalisé dans les Pyrénées au cours de plusieurs randonnées et sorties en ski de randonnée.

Spot Satellite Personnal Tracker

Le Spot Satellite Personnal Tracker est un dispositif de messagerie et de GPS par satellite. Grâce à ce dispositif, votre famille et vos amis sont rassurés, car il savent que les secours sont toujours à portée de la main.

La tique, l'ennemi du randonneur

Une page pour mieux connaître ce petit ennemi que les randonneurs détestent mais qu'on trouve dans de nombreuses zones en France même quand on est en montagne.

Le matériel pour une randonnée raquettes à la journée

Voici une liste non exhaustive du matériel utile pour partir en randonnée en raquettes à neige sur une journée.

Mal aigu des montagnes

Si vous ne savez pas ce qu'est le MAM, voici quelques informations utile pour vous sensibiliser au Mal Aigu des Montagnes.

L'alimentation en montagne

La gestion de l'alimentation en altitude ou en conditions extrèmes est très importante. Elle influe de manière vitale sur les fonctions de l'organisme.

Les gelures

Un article pour tout savoir sur les gelures et s'en protéger efficacement quand on fait une randonnée en montagne ou lors de vos activités hivernales.

L'altitude et ses effets

Tout savoir sur l'altitude et ses effets sur l'organisme pour vous aider à préparer vos activités outdoor en montagne.

Le froid

Tout savoir sur froid en randonnée et quelques conseils pour mieux se protéger et ne pas souffrir lors de vos randonnées en montagne.

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